Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2023
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65 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1155 kcal
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Fett: 42,83g | Eiw: 40,48g | Kohlh: 159,47g.
Frühstück: 미역줄기볶음, 된장찌개, 자연다움 바로먹는 퀵 오트밀. Mittagessen: 배. Snacks/Sonstiges: 서울우유 초코우유 (275ml), 라아부엘라니에베스 포테이토칩. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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me92100984's Gewichtsverlauf
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