raschkatten's Notizen, 22 Nov 23

Plötsligt gick jag UPP 0,4 kg. Från en dag till en annan. Ja så kan det bli.
71,9 kg Bisher verloren: 22,7 kg.    Still to go: 6,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 November 2023:
593 kcal Fett: 40,80g | Eiw: 33,95g | Kohlh: 21,48g.   Frühstück: Snabbkaffe (gjort på Pulver), Arla Svenskt Smör. Mittagessen: Guldgrytan Panerad Fläskschnitzel. Abendessen: ICA Makrillfilé i Tomatsås, ICA Crème Fraiche. mehr...
Zunahme von 2,8 kg pro Woche

10 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Fyllda depåer 
22 Nov 23 vom Mitglied: Mias nya liv
Ett högre saltintag binder vätska. Var på ett bröllop där bruden hade "saltbantat" o gått ner mycket.  
22 Nov 23 vom Mitglied: Padingen
Ja, få se vad som händer till imorgon. Torsdagar är den dag jag brukar registrera vikten i vanliga fall 
22 Nov 23 vom Mitglied: raschkatten
jepp, jag har precis gått ner 0,9 från igår. Vatten. 
22 Nov 23 vom Mitglied: skiekissed
Det räcker spontant med att du ätit och inte varit på toaletten och gjort 2.an sedan dagen innan så har du den vikten! 
23 Nov 23 vom Mitglied: Matte J

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


raschkatten's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.