Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Februar 2016
|
92,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 27,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1097 kcal
|
Fett: 47,62g | Eiw: 55,19g | Kohlh: 115,90g.
Frühstück: Чай, Домик в деревне Молоко 3,5%, Льняные Семена, Мёд, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Приготовленные с Водой, Обогащенные). Mittagessen: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Приготовленная Квашеная Капуста, Сахар, Останкино Сосиски Папа Может, Яблоки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Махеевъ Майонез Оливковый, Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Нагетсы Куриные Классические. Abendessen: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Курица Вареная, Домик в деревне Ряженка. Snacks/Sonstiges: Чай, Мёд. mehr...
|
|
2453 kcal
|
Bewegung:
Kochen - 1 Stunde und 10 Minuten, Staubsaugen - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gushchina_Kristina's Gewichtsverlauf
|