Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
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75,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1807 kcal
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Fett: 86,02g | Eiw: 71,19g | Kohlh: 183,29g.
Mittagessen: Pasta al Pesto, Mela. Abendessen: Gran Pavesi Cracker Salati, Grana Padano Grana Padano, Praline, Sabo Olio di Lino, Lecinova Lecitina di Soia Pura, Fagioli (in Scatola), Montello Ceci Neri della Murgia. Snacks/Sonstiges: Brioche al Cioccolato. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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davide tomasi's Gewichtsverlauf
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