@Pure_water's Notizen, 23 Nov 23

Марина, а сын у тебя как, что рассказывает? Нормально у него всё на новом месте? 

Катюш, он пока в Кемерово , это наш областной центр, куда всех призывников со всей области привозят, там вчера прошел медкомиссию и распределение. Попал в ВДВ, учебка полгода в Омске, а потом как бог даст, куда отправят. Пока они в Кемерово, в казарме, ждут набора группы, им еще 8 человек нужно. Потом в Омск повезут. 

Лена, спасибо 🤗😘 

Спасибо, ребята. Набираюсь сил, чтобы всех победить 💪🏻 

Возможно организму не хватает витаминов, вот и нет сил для тренировок. 

Adam Smith, возможно 🤔, но вероятнее всего ему жизненно необходимо очутиться в жарком, влажном, тропическом климате 😊 там все болезни, горести, лишние килограммы мгновенно уходят и забываются 

Я не шучу 😁 

Я на себе ощутил как действуют витамины. В первый раз купил витамины, думал пропью и ничего не изменится. Я от них ничего не ожидал. Но результат был прям ВАУ. Я очень зря недооценивал витамины. Я перестал болеть. У меня когда заболевает семья весна и осень, всех вылечу, потом и сам заболеваю в последнюю очередь. Но когда стал пить витамины я уже вообще не болею. Бывала и простуда на губах выскакивала. После витаминов болеть перестал. Ты можешь поспать 4 часа (хоть это и мало) но ты ходишь бодрым как будто ты поспал 8 часов. Сейчас уже витамины не пью. Так как стараюсь все витамины брать из продуктов питания. Отношусь к еде не к еде, а какую пользу она мне принесет, чем она богата в плане витаминов и минералов. Уже больше 2,5 лет вообще не болею.  

Adam, что за витамины такие чудесные? 😊 Сколько бы я не спала, зимой я всегда хочу спать, вечно бы спала 😴 во сне хорошо, на работе плохо, ненавижу работу  

Катя, у тебя аллергия на работу. Тебе нужны антигистаминные препараты 😊 

Да, Диги, именно на эта работа у меня вызывает аллергию 😑. Мне организм ещё с самого начала намекал, что это не моё. Работы разные бывают, но Леруа я уже ненавижу. Вчера об этом говорили и так уже все уволились, остались только самые стойкие, но они всё выживают и выживают людей, параллельно набирая новых лохов. Зачем то им это нужно … Доброе утро, если оно доброе 😴 

Я покупал витамины от MyProtein. Заказывал на оф. сайте. Сейчас они не делают доставку в России. Покупать на маркет плейсах хз. Могут и подделку прислать. Есть наши мультивитамины Ipsum. От доктора Дидзария, я люблю смотреть у него интервью всякие. Много полезного узнаешь. Лучше купить такие чем непонятно какие тебе привезет. Тем более скидка сейчас хорошая. Ну как то так 🤷‍♂️ 

Спасибо 😊 

Лена, привет 🤗 У меня по-началу был план начать с техподдержки, а далее развиваться в другом направлении в этой компании (обучение персонала или дизайн или в отдел кадров…) да много мыслей было, они дают возможность пробовать себя…. Теперь пообщабшись с людьми из разных отделов, посмотрев на всё это изнутри, я поняла, что вообще не хочу работать в этой компании )) но не попробуешь, не узнаешь. Начала неспешно смотреть новые места, тут ещё так не кстати на носу др сестры, потом Новый год.. Не самое удобное время для смены работы я выбрала, но нервы не выдерживают иногда. А моё спокойное, уравновешенное состояние, для меня превыше всего. Все мои болезни от нервов, поэтому все раздражающие факторы и людей я стараюсь незамедлительно исключать из своей жизни 😊 надеюсь у нас всё получится 🤞🏻  

Катя, привет! Я тоже приболела. Тренировки пришлось отложить, но на вечеринку пойду обязательно 

Света, привет 😊 я и забыла что такое вечеринки 😂 Вот ведь закон подлости, выходной, а я спать не хочу  

Pure_water, Катя, и я последнее время поздно ложусь и не высыпаюсь. Нужно наладить режим, сон - наше лучшее лекарство🤗 

Надо отрегулировать время труда и отдыха, питание и тренировки. Я в свое время до обучения на фитнес тренера болел каждые две недели. На курсах понял что не так. Тьфу-тьфу-тьфу, все нормализовалось. Недавно свербило в носу и першило чуть в горле. Три дня легкого, даже не недомогания, а скорее всего недопонимания болею ли я или нет, и все забылось как будто бы и не начиналось.