Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
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71,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 54,92g | Eiw: 65,69g | Kohlh: 233,44g.
Frühstück: Banaanit, Pirkka Choco Cappuccino. Mittagessen: Oivariini Oivariini, Saarioinen Ohrapuuro. Abendessen: Mustikkarahka, Lohjan Thai Cafe Kung Po Kana Nuudeliwokki. Snacks/Sonstiges: Fazer Sininen Maitosuklaa, Leijona Viina, Pirkka Mustaherukkamehutiiviste, Paprika (Keltainen), HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Philadelphia Original, Meriläisen Leipomo Moniviljasämpylät , Marabou Maitosuklaa, Valio Kreikkalainen Jogurtti Kirsikka. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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hunajapuu's Gewichtsverlauf
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