Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 September 2015
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56 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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Diätkalender ansehen, 27 September 2015:
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1330 kcal
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Fett: 65,14g | Eiw: 71,32g | Kohlh: 113,75g.
Frühstück: Herbal Tea (Other Than Chamomile, Brewed), Soft Boiled Egg, The Cheese Emporium Lighter Mature Cheese, Flora Buttery, Lidl Pumpkin Seed Roll, Asda Chosen By You Pastrami. Abendessen: Kotlet Mielony Smażony, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tesco Baby New Potatoes. Snacks/Sonstiges: Lidl Bułka Pszenna, Jajko Gotowane, Melon. mehr...
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1893 kcal
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Bewegung:
Sitzen - 7 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 4 Stunden, Ruhen - 4 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Anariel's Gewichtsverlauf
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