Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2023
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56,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1171 kcal
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Fett: 52,91g | Eiw: 48,29g | Kohlh: 125,14g.
Frühstück: Clear Barn Гречка с Беконом и Скрамблом. Mittagessen: Роллтон Пюре, Чудо Коктейль Молочный Шоколадный. Abendessen: Подсолнечное Масло, Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Папа Может Колбаса , Красная Цена Сыр Голландский , Батон. Snacks/Sonstiges: Папа Может Колбаса , Красная Цена Сыр Голландский , Батон. mehr...
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Verlust von 9,1 kg pro Woche
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akiatsunya's Gewichtsverlauf
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