Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2023
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78,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1588 kcal
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Fett: 96,36g | Eiw: 89,09g | Kohlh: 88,84g.
Frühstück: Zenú Salchichón Cerveroni, Colanta Queso Campesino, Huevo Cocido. Mittagessen: Pan Francés, Lasaña de Carne. Abendessen: Colanta Queso Campesino, Aguacate, Rica Jamón Ideal , Klaren's Queso Criollo. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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linis19's Gewichtsverlauf
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