Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
|
62,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
947 kcal
|
Fett: 54,17g | Eiw: 32,38g | Kohlh: 82,27g.
Frühstück: Сормовский Хлеб Городская Булка , Сыробогатов Сыр Костромской, Сливочное Масло, Сахар, Кофе. Mittagessen: Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Snacks/Sonstiges: Пряник, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
laptevalilia327's Gewichtsverlauf
|