Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
|
64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1254 kcal
|
Fett: 33,56g | Eiw: 120,23g | Kohlh: 123,08g.
Frühstück: ВкусВилл Манго Египет, ВкусВилл Камамбер Традиционный, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Мандарины, Магнит Чеснок, Yamasa Соевый Соус, Кабачки, Помидоры, ВкусВилл Кальмар Горячего Копчения Филе-Кусок. Abendessen: ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|