Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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139,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 39,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2040 kcal
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Fett: 55,27g | Eiw: 116,68g | Kohlh: 251,82g.
Frühstück: Mornflake Creamy Superfast Oats, Alpro Soya Almond Unsweeteded Soya Milk. Mittagessen: Deli Kitchen Carb Lite Wrap , One Stop Ready to Eat Flame Grilled Chicken Chunks. Abendessen: Deli Kitchen Carb Lite Wrap , Heinz Baked Beans No Added Sugar Snap Pot, Air Fryer French Fries, Birds Eye Fish Fingers (3). Snacks/Sonstiges: Apples , Nairn's Fruit Oat Biscuit Breaks. mehr...
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konstantes Gewicht
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MappyEll's Gewichtsverlauf
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