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1764 kcal
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Fett: 68,85g | Eiw: 153,76g | Kohlh: 143,16g.
Frühstück: Turkey Breast Meat , Birds Eye Broccoli Florets. Mittagessen: Calavo Avocado, Turkey Breast Meat , Guerrero Zero Net Carbs Chipotle Tortilla. Abendessen: Simple Beginnings Celery Sticks, Publix Carrot Sticks, Buffalo Wild Wings 10 Count Traditional Wings. Snacks/Sonstiges: Skinny Pop Popcorn (18g), Haribo Gummy Bears , Ensure Ensure Plus - Homemade Vanilla, Dole Mango Chunks, Watermelon . mehr...
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3899 kcal
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Bewegung:
HIIT - 45 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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ROTC CHIEF's Gewichtsverlauf
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