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kalau ngak lagi IF+Defcal gimana gak gemuk coba sekali makan bisa 1rb kalori tanpa sadar karena ngak ngitung kalorinya berapa?. , Gitu juga yg gemuk2 pada nyalahin nasi katanya baru nafas aja udah naik BBnya, terkadang manusia itu lucu Hahahaa
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1452 kcal
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Fett: 54,75g | Eiw: 59,47g | Kohlh: 187,09g.
Mittagessen: Kerupuk Gandum, Lontong, Mie Bakso. Abendessen: Mentimun (dengan Kulit), Terong Balado, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Nasi Putih, Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Kerupuk Putih, Melon, Semangka. mehr...
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febrianidita0's Gewichtsverlauf
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