Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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70,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1979 kcal
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Fett: 94,24g | Eiw: 129,33g | Kohlh: 130,90g.
Mittagessen: 바클라바, 부채살, 차돌된장찌개, 세븐일레븐 직화소고기 덮밥. Abendessen: 딸기, 스타벅스 (Starbucks) 크로크무슈. Snacks/Sonstiges: 노브랜드 볼로네제 스파게티, 맥도날드 (McDonald's) 골든 모짜렐라 치즈스틱, 버펄로 윙. mehr...
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1865 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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goldpoo's Gewichtsverlauf
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