Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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68,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 20,88g | Eiw: 48,71g | Kohlh: 96,76g.
VorFrühstück: Eti Form Domates Zeytin Kekik, Nescafe Nescafe Xpress Caramel. Abendessen: Lavaş, Ciğer Şiş. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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bhrrozdd's Gewichtsverlauf
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