Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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67,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1090 kcal
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Fett: 54,54g | Eiw: 72,98g | Kohlh: 85,19g.
Frühstück: Twix Twix, Gekochtes Ei. Mittagessen: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Lidl Hackfleisch Gemischt, Lauch. Abendessen: Gemischter Salat, Olivenöl, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Harzer Harzer Käse, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Lidl Hackfleisch Gemischt, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht). mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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ann1cka's Gewichtsverlauf
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