Hari ke-20 IF+Defcal , met maksi all
|
1310 kcal
|
Fett: 57,35g | Eiw: 57,39g | Kohlh: 151,85g.
Mittagessen: Terung Dimasak, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Tahu, Tahu Goreng, Tempe Goreng Tepung, Ikan Tongkol Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka . Snacks/Sonstiges: TPS Food Mie Kremezz, Jeruk, Tape Singkong. mehr...
|
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
febrianidita0's Gewichtsverlauf
|