Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2009
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57 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2009:
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260 kcal
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Fett: 14,71g | Eiw: 2,32g | Kohlh: 30,26g.
Frühstück: olive oil, Arabic Bread . Snacks/Sonstiges: apple. mehr...
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2400 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 2 Stunden und 30 Minuten, Schreibtischarbeit - 6 Stunden und 30 Minuten, Heimtrainer (Langsam) - 2 Stunden, Ruhen - 4 Stunden, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Elizabith's Gewichtsverlauf
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