Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2023
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52,3 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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872 kcal
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Fett: 33,79g | Eiw: 42,42g | Kohlh: 96,00g.
Frühstück: Storck Merci, Alpro Barista Hafer, Milfina Gouda Geräuchert, Авокадо, Яйцо, Vemondo Bio Haselnuss, DM Bio Dinkel Flocken. Mittagessen: GREEN LANE Финиковый Сироп, Alnatura Erdnuss Mus Fein, Творожные вафли. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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