Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
|
80,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1976 kcal
|
Fett: 57,94g | Eiw: 105,03g | Kohlh: 258,74g.
Frühstück: Магнит Чиабатта, Куриное Филе, Магнит Банан, Лента Сыр Laime Пармезан, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, ВкусВилл Борщ "Украинский". Abendessen: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Блины на Молоке, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Фрегат Сардина Иваси Холодного Копчения, Доширак Картофельное Пюре со Вкусом Курицы. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Irina WD's Gewichtsverlauf
|