Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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71,3 kg
Bisher verloren: 16,9 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1565 kcal
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Fett: 78,42g | Eiw: 62,41g | Kohlh: 157,22g.
Frühstück: Tilsiter, Ei, Milchkanne Leichte Milch 0,9%, Banane, S-Budget Haferflocken, Milch 1,5%. Mittagessen: Mozzarella, Sauerrahm, Mais, INTERSPAR Rinder-Faschiertes, Taste of America Tortilla Wraps, Avocado. Abendessen: Apfel Crumble. Snacks/Sonstiges: Happy Harvest Müsli Riegel Erdbeer Joghurt. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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olen_chick's Gewichtsverlauf
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