Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 November 2023
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64,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1528 kcal
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Fett: 66,63g | Eiw: 113,83g | Kohlh: 113,33g.
Frühstück: Purefresh Complete Protein Powder Vanille , Protein Käsekuchen, TiP H-Vollmilch 3,5%. Mittagessen: Ketchup, Spiegelei ohne Fett, Lidl Rosenbrötchen, Mühlenhof Geflügel Fleischkäse. Snacks/Sonstiges: Pringles Texas BBQ Sauce , Vanillekipferl, Cucina Amaretti Soft, Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, ESN Flexpresso Protein Coffee . mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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ultravioleteightyseven's Gewichtsverlauf
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