Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2015
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61,8 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2015:
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1080 kcal
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Fett: 44,25g | Eiw: 55,31g | Kohlh: 118,66g.
Frühstück: Сахар, Чай, Сосиски Молочные, Переяславль Сыр Плавленый Янтарный, ОАО Риат Батончик К Чаю. Mittagessen: Ашан Печенье Нежность, Чай, Жареная или Запеченная Курица, Салат Овощной со Сметаной, Сахар. Abendessen: Сахар, Чай, Сливочное Масло, Салат Овощной со Сметаной, ОАО Риат Батончик К Чаю, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Худеющая Юличка's Gewichtsverlauf
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