Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1826 kcal
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Fett: 42,10g | Eiw: 89,55g | Kohlh: 273,48g.
Frühstück: Crema Proteica, Kiwi, Adez Latte di Cocco, Noci, Mirtilli, MG Food Farina di Avena Torta al Limone, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. Mittagessen: Nestlé Cioccolato Fondente, Mulino Bianco Armonie Fette Biscottate Integrali, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Zucchine Bollite, Cipolle. Abendessen: Mulino Bianco Biscotti Pan di Stelle, Sushi. Snacks/Sonstiges: Fragole, Chiquita Banana, Cachi. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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