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Für einen Montag bin ich damit zufrieden!!!
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59,7 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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382 kcal
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Fett: 14,50g | Eiw: 27,95g | Kohlh: 37,43g.
Frühstück: Penny Markt Hähnchensalami, Leerdammer Leger, Kaffee mit Milch und Zucker. Abendessen: More Nutrition Schokodrops, More Nutrition Chunky Flavour Amore, MinusL Stay Strong Quarkcreme Natur. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch und Zucker. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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lemke 96's Gewichtsverlauf
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