Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
80,9 kg Bisher verloren: 4,1 kg.    Still to go: 16,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2023:
1687 kcal Fett: 76,32g | Eiw: 95,32g | Kohlh: 95,64g.   Frühstück: Магнолия Сосиска в Тесте Печеная, Лента Сыр Laime Пармезан. Mittagessen: Линдфорс Рулет с Маком и Изюмом, Куриные Голени, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Авоська Говядина Лопаточная Часть. Abendessen: Мираторг Колбаса Вареная Докторская, Хлеб Бородинский, Краски лета Борщ Украинский. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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