Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
|
63,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1627 kcal
|
Fett: 36,63g | Eiw: 125,59g | Kohlh: 166,99g.
Frühstück: ВкусВилл Манго Египет, Геркулес Монастырский, Сваренное Вкрутую Яйцо, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Вкусвилл Сыр Безлактозный Фитнес. Mittagessen: Зеленый Листовой Салат, Giuseppe Giusti Бальзамический Уксус, Yamasa Соевый Соус, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Болгарский Перец, Мандарины, Красная Икра Филе Палтуса без Кожи с/М, Сахалин Рыба Икра-Пятиминутка. Abendessen: Мандарины, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Магнит Чеснок, ВкусВилл Йогурт 1,5%, Свеклы, Морковь, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|