Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
|
91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1550 kcal
|
Fett: 60,14g | Eiw: 48,26g | Kohlh: 209,80g.
Frühstück: Тортилья, Сыр с Орехами, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Пицца с Мясом. Snacks/Sonstiges: Виноград, АМА Пирожное Ореховое, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий, Обожайка Зефир с Абрикосом, Чай. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Надюшкевич's Gewichtsverlauf
|