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OK but I'm so very bloated today 🤢 bad morning to weigh in!
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78,6 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 41,57g | Eiw: 112,14g | Kohlh: 131,71g.
Frühstück: Granulated Sugar , Coffee. Mittagessen: Blueberries , Whole Earth Peanut Butter Smooth , Tesco Lightly Salted Rice Cake, Bananas . Abendessen: Asda Gammon Joint, Heinz Baked Beans , Tesco Medium Eggs. Snacks/Sonstiges: Terry's Chocolate Orange , Arla Lactofree Skimmed Milk, Whittard of Chelsea Luxury Hot Chocolate. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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emzikin's Gewichtsverlauf
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