Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2023
|
49,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1501 kcal
|
Fett: 53,63g | Eiw: 109,32g | Kohlh: 140,35g.
Frühstück: Геркулес Геркулес Традиционный, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Пятерочка Банан, Natura Сыр Сливочный 45%. Mittagessen: Barilla Risoni, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Monini Оливковое Масло, Филе Индейки. Abendessen: Перекресток Авокадо, Кубарус Творог 1,8%, Орехи Кешью, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Marus'ka♡'s Gewichtsverlauf
|