Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
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74,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1165 kcal
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Fett: 43,81g | Eiw: 80,55g | Kohlh: 103,62g.
Frühstück: Amo Essere Biologico Latte di Soia, Amo Essere Biologico Semi di Lino. Mittagessen: AMO ESSERE Veg Cotoletta di Soia. Abendessen: Carne di Tacchino, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Mandorle Sbucciate. Snacks/Sonstiges: Piselli (Surgelati), Fruttitali Spicchi di Mela Essiccati. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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liberaefelice66's Gewichtsverlauf
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