Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2023
|
61,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 64,73g | Eiw: 59,92g | Kohlh: 43,21g.
Frühstück: Соленые Огурцы с Укропом, Говядина Пастрами (98% Обезжиренная), Жареное Яйцо. Mittagessen: Оливье с Говядиной. Abendessen: Оливье с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Кофе Латте. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alexa13~13's Gewichtsverlauf
|