Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
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54,8 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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2688 kcal
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Fett: 130,23g | Eiw: 127,78g | Kohlh: 235,25g.
Frühstück: Coffee, Coles Camembert, Lindt 95% Cocoa Ultimate Dark, Kellogg's All-Bran Original, Coles Hilo Milk. Mittagessen: Almonds, Coles Chick Peas, Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates, Vitasoy Soy Milky Lite, Sweetened Bean Paste, Coffee, Bananas, Coles Hilo Milk, Vitasoy Greek Style Soy Yoghurt Plain. Abendessen: Chicken Karaage. mehr...
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1343 kcal
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Bewegung:
Hausarbeit - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Karen_Karen_56's Gewichtsverlauf
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