Mary_linchen's Notizen, 29 Nov 23


Diätkalender ansehen, 29 November 2023:
1271 kcal Fett: 37,32g | Eiw: 54,95g | Kohlh: 201,84g.   Frühstück: Rapunzel Kokosblütenzucker, Brunch Balance 15% Fett, Bresso Leichtgenuss, Protein Waffeln aus Linsen, Deutsches Corned Beef, Wildlachs, Hafer-Drink Natur, Multivitamin-Mehrfruchtsaft, Marmelade. Mittagessen: Cock Brand Süsse Chilisauce für Huhn Pikant, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Sea Gold Alaska-Seelachsfilet Müllerin Art, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Abendessen: Fit + Vital Milchzucker, Frische Fettarme Milch 1,5% Fett, Trocken Pflaumen, Banane, Getrocknete Feigen. Snacks/Sonstiges: Milbona Schlagsahne, Milbona Griechischer Joghurt 10%, Green Grocer's Exotische Früchte. mehr...
1291 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

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