Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2023
|
86,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
885 kcal
|
Fett: 14,18g | Eiw: 41,46g | Kohlh: 148,38g.
Frühstück: Abacaxi, Maçã, Schar Torradas de Pão, Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Dolce Gusto Mochaccino Canela, Member's Mark Mini Torradas Integral. Abendessen: Farofa, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Camil Arroz Branco Cozido. mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gabriela_87_66's Gewichtsverlauf
|