|
Почти актуалочка ) на тренила уже давно регулярно и пп не всегда пп
|
738 kcal
|
Fett: 17,95g | Eiw: 83,14g | Kohlh: 43,40g.
Frühstück: Bombbar Батончик Фисташковый, Вареное Яйцо, Кускус (Вареный), Блины с Черникой. Mittagessen: СП Мирный Бальзамический Соус-Крем Сливочный, Руккола, РИФ Медальоны из Тунца, Power Pro Батончик Зеро со Вкусом Шоколадное Печенье. mehr...
|
|
 Kommentare
Подскажите, что за беговая дорожка у вас? Довольны ей?
29 Nov 23 vom Mitglied: smiw-irra
|
Какая же красота😍 по доброму завидую, вы большая умница
29 Nov 23 vom Mitglied: kataliname
|
Красота! Беговая дорожка дома - счастье! Обожаю свою
29 Nov 23 vom Mitglied: smogu2022
|
Спасибо большое, благодарна 🥲 Дорожка чудо , одна из самых простых , тысяч 20 брали , cardio power . Мне много от нее не надо , вот только шаги не считает , калории , расстояние , пульс и и д считает , но меня больше всего гари интересуют 😂поэтому хожу в часах
30 Nov 23 vom Mitglied: Ирина Окара
|
30 Nov 23 vom Mitglied: Ирина Окара
|
Отличная форма, процент жира не замеряли?
15 Dez 23 vom Mitglied: zed8108
|
Спасибо большое , нет , не замеряла никогда . Как это делается ?
16 Dez 23 vom Mitglied: Ирина Окара
|
Или по старинен мерить защипами в характерных местах (так вроде надежнее)
Или при помощи продвинутых весов в фитнес центрах
16 Dez 23 vom Mitglied: zed8108
|
Надо купить такие щипчики , забыла название. Но не сейчас, потому что мне результат не понравится 😂 а весов у вас таких нет для дома ? Что- то на верю их показаниям особо, но обои покупают - довольны
16 Dez 23 vom Mitglied: Ирина Окара
|
Планировали ко мне приехать замериться ?
16 Dez 23 vom Mitglied: zed8108
|
16 Dez 23 vom Mitglied: Ирина Окара
|
Ок, скидываю локацию в личку ?
17 Dez 23 vom Mitglied: zed8108
|
Подскажите пожалуйста какая фирма и модель вашей беговой дорожки? Все ли вас в ней устраивает?)) я хочу себе тоже приобрести, но не могу подобрать хорошую, буду благодарна вашему отзыву 🌸
05 Apr 24 vom Mitglied: Яна Росс
|
Яна , у меня самая простая, меня устраивает более чем и компактная , единственное шаги не показывает, но я хожу в часах на ней все равно 😁 cardio power T 10
06 Apr 24 vom Mitglied: Ирина Окара
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирина Окара's Gewichtsverlauf
|