Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2023
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124 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 24 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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885 kcal
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Fett: 37,22g | Eiw: 78,01g | Kohlh: 55,60g.
Frühstück: President Крем Творожный, Хлеб Тостовый, Вареное Яйцо, Говяжий Фарш. Mittagessen: ICIM FIT PROTEIN . Abendessen: President Labne, Хлеб Тостовый. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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GolovanOOF's Gewichtsverlauf
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