|
Bugün iki ana öğün bir ara öğün yaptım. Bulgurlu tavuk pilav vardı akşam yemeğimde ara öğünde 10 tane çiğ fındık ve züber bar yedim (90 kalori)
|
1266 kcal
|
Fett: 53,92g | Eiw: 83,78g | Kohlh: 107,26g.
Frühstück: Greyfurt, Yeşil Zeytin, Doğal Peynir, Mevsim Salata, Haşlanmış Yumurta, Kepekli Ekmek. Mittagessen: Züber Kakaolu Yulaf Bar, Migros Çiğ Fındık. Abendessen: Bulgur Pilavı, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Çoban Salatası. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kübra_aa's Gewichtsverlauf
|