Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
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67,9 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1143 kcal
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Fett: 35,66g | Eiw: 64,97g | Kohlh: 98,44g.
Frühstück: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Красный Октябрь Алёнка, Курица Вареная, Капуста Тушеная, Седьмой континент Хурма, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Рыбный Суп, Вино Красное Сухое. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Galina♍️'s Gewichtsverlauf
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