Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
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64,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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743 kcal
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Fett: 27,95g | Eiw: 66,40g | Kohlh: 55,45g.
Frühstück: Karışık Yeşil Salata, Haşlanmış Yumurta, Limon Suyu, Pekmez. Abendessen: Tavuk Köfte, Salep. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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busracelik.'s Gewichtsverlauf
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