kolobyshek's Notizen, 30 Nov 23

Поздний завтрак выходного дня на 300 ккал. Всем отличного настроения!

Diätkalender ansehen, 30 November 2023:
1190 kcal Fett: 42,37g | Eiw: 68,11g | Kohlh: 123,45g.   Frühstück: НЕВА Пастила с Ароматом Ванили на Изомальте в Кокосовой Стружке, Русское Море Форель Слабосолёная, Село Зелёное Молоко 1,5%, Sveza Сыр Творожный Легкий, Мирамар Риет из Горбуши и Трески, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Ржаной Аютинский. Mittagessen: Магнит Масло Сливочное 72,5%, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Белоручка Огурцы Солёные, Простоквашино Сметана 10%, Котлеты из Трески, Картофель Отварной. Abendessen: Стоевъ Ткемали из Зелёной Алычи, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой), Кормилица Горошек Консервированный, Салат Айсберг, Яйцо Куриное, Кабачки, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Намажь Орех Арахисовая Паста Молочный Шоколад , С.Пудовъ Крахмал Кукурузный, Село Зелёное Молоко 1,5%, С.Пудовъ Мука Пшеничная Цельнозерновая Обойная, Яйцо Куриное, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. mehr...
47 kcal Bewegung: Samsung Health - 24 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


kolobyshek's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.