chmonchik's Notizen, 28 Nov 23

28.11.2023, бассейн 🏊‍♀️

Diätkalender ansehen, 28 November 2023:
2103 kcal Fett: 107,72g | Eiw: 102,75g | Kohlh: 199,17g.   Frühstück: Большая Кружка Молоко 2,5%, Nesquik Какао, Вареное Яйцо, Сыр Маасдам, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Халяль Пельмени Таежные. Abendessen: Heinz Майонез Классический, Салат Овощной, Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Вырезка Свиная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Дымов Палермо Колбаса Сыровяленая, Черемушки Хлеб Чёрный Столичный, Селедка, Мандарины, Росагрокомплекс Масса Творожная с Изюмом, Моя Цена Сушки Традиционные, Главпродукт Малина Протертая с Сахаром. mehr...
2068 kcal Bewegung: Schwimmen (Mäßig) - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


chmonchik's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.