Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
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69,7 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 8,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1093 kcal
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Fett: 38,52g | Eiw: 69,96g | Kohlh: 116,34g.
Mittagessen: Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Palta Hass, Quinoa Cocida, Arroz Blanco Cocido, Minuto Verde Choclo en Granos, Huevo, Tomates Rojos, Interagro Porotos Verdes, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hellmann's Mayonesa Light, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen. Abendessen: Las Parcelas de Valdivia Queso Mantecoso, Receta del Abuelo Mortadela Jamonada, Marraqueta, Loncoleche Yoghurt Protein . Snacks/Sonstiges: Mom's Papas Fritas Caseras, Bresler Helado Frugele. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Mariangelpia's Gewichtsverlauf
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