ei.thammy.y's Notizen, 30 Nov 23

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2023
67,4 kg Bisher verloren: 10,4 kg.    Still to go: 9,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 30 November 2023:
1093 kcal Fett: 56,11g | Eiw: 41,54g | Kohlh: 104,16g.   Frühstück: Land Latticino Fresco Light, Ovo Frito, Jaus Baguette, Cuor di Malga Latte Scremato. Mittagessen: Doce de Leite, Prozis Pasta Sauce Pesto. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Banana, Filé de Frango Grelhado, Tilda Riso. Snacks/Sonstiges: Enervit Power Crunchy Bar. mehr...
1665 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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