Стабильность- залог успеха

Главное теперь, чтобы эта стабильность не привела к зажору…

Diätkalender ansehen, 01 Dezember 2023:
1612 kcal Fett: 57,63g | Eiw: 90,38g | Kohlh: 178,93g.   Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Агро-Альянс Пшеничная Крупа, Вафли с Цукини(Юз), Огурец (без Кожуры), Disas Икра Форели Красная, Яйцо. Mittagessen: Цветная Капуста на Пару, Куриная Грудка Отварная, Индилайт Бедро Индейки, Гречка Вареная. Abendessen: Магнат Мороженое Шоколадный Трюфель. Snacks/Sonstiges: Мультизерновой Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ашан Киви, Магнит Апельсин. mehr...
1642 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...

47 Unterstützer    Unterstützen   

Kommentare 
Да да да) 
01 Dez 23 vom Mitglied: котик2801
Мммм, икра!🧡 
01 Dez 23 vom Mitglied: CaraXenia
CaraXenia люблю все, что связано с рыбкой и в любом ее виде 😋 Ела бы ложками Но нужно вписать в счетчик ☝🏻 
01 Dez 23 vom Mitglied: Julizag
Икрой, всякими полезными авокадами — можно и превышать, я считаю. Организм такое только себе на пользу пустит 🫶🏼 
01 Dez 23 vom Mitglied: CaraXenia
Вот на этом и можно, считаю, зажорные дни устраивать…🤗 Но все так просто, обычно, тянет согрешить чем то не очень полезным 🥹😤🙈 
01 Dez 23 vom Mitglied: Julizag

     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Julizag's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.