Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
|
47 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1194 kcal
|
Fett: 54,39g | Eiw: 42,33g | Kohlh: 130,75g.
Mittagessen: Цезарь Салат Цезарь С Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Котлета Рыбная. Abendessen: Золотой Стандарт Мороженое Шоколадный Брауни с Арахисом. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
𝔏𝔢𝔳𝔦𝔞𝔱𝔥𝔞𝔫 ☾.'s Gewichtsverlauf
|