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74.4
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74,4 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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647 kcal
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Fett: 23,36g | Eiw: 32,05g | Kohlh: 77,11g.
Frühstück: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Yağsız Kızarmış Yumurta. Mittagessen: Ev Yapımı Yoğurt. Abendessen: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Tarhana Çorbası. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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