Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2023
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82,7 kg
Bisher verloren: 47,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2169 kcal
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Fett: 60,71g | Eiw: 96,04g | Kohlh: 311,72g.
Frühstück: JB Crema de Ají Chileno, Palta, Cola Cao Mini Pillows, Huevo, King Churrasco de Vacuno, Jumbo Pan Hallulla. Mittagessen: Zanahoria, Morrón, Cebollas, Mejillones, Jumbo Pan Hallulla, Cola Cao Mini Pillows, Tomates, Calo Queso Gauda, Palta, Lider Galletas de Soda. Snacks/Sonstiges: Cola Cao Mini Pillows, Zanahoria, Morrón, Papa, Pechuga de Pollo Cruda sin Piel Ni Hueso. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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hanscon z's Gewichtsverlauf
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