Ну идеальное кбжу же ☺️а ну ка закидайте меня комментами что я больная на голову так питаться 😀 а я вам скажу что так и есть , но мне пох 😀
|
1002 kcal
|
Fett: 36,97g | Eiw: 99,55g | Kohlh: 68,51g.
Frühstück: Манная Каша на Молоке, Творог 9%, Protein Rex Брауни Шоколадный, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Геркулес Овсяные Хлопья, Grovo Удобное Яйцо Белок. Mittagessen: Лотос Дорадо Паровая, Алые Паруса Плов с Овощами. Abendessen: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Grovo Удобное Яйцо Белок, Myprotein Изолят. mehr...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
Жиров мало, может гормоналка просесть 🫠
12 Dez 23 vom Mitglied: Antowa_
|
13 Dez 23 vom Mitglied: Ирина Окара
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ирина Окара's Gewichtsverlauf
|